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东营市妇女儿童活动中心开展第四期“享·生活”家庭技能提升公益培训(营养配餐) 

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-08-28  来源:东营市妇联  作者:东营市妇女儿童活动中心、发展部
核心提示:8月26日,东营市妇女儿童活动中心开展第四期“享·生活”家庭技能提升公益培训(营养配餐)。
    为进一步丰富广大妇女文化生活,提升人文素养和生活技能,帮助养成科学健康的家庭生活方式,构建温馨和谐的家庭生活环境,8月26日,东营市妇女儿童活动中心开展第四期“享·生活”家庭技能提升公益培训(营养配餐)。
    培训聘请李璞老师从健康的标准、人体必备的营养、营养配餐的方法、科学饮食等方面,介绍了相关知识,并积极互动,帮助大家根据家庭成员的营养需求,科学配制其膳食结构,对主食类、蛋白类、蔬果类、油脂类等均衡摄入。指导运用营养、烹饪、食品原材料、食品安全等知识,通过合理的食谱设计、烹饪原材料搭配及烹饪方法的改进,引导大家培养科学的饮食习惯,从而提高健康水平,提升生活幸福感。

 

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