温州市儿童友好服务项目“妈妈的味道”食育公益课走进南仙社区

为了引导学生树立良好的饮食习惯，南仙社区于8月9日与瓯海区妇联、南仙社区文化家园共同开展了温州市儿童友好服务项目——“妈妈的味道”食育公益课。

课程以活泼的小游戏开场，老师通过游戏调动孩子们的兴趣，让课堂气氛迅速活跃起来。接着，老师以“膳食宝塔”为模型，从下至上详细介绍了人体所需的水、谷物、蔬果、鱼虾禽肉蛋、奶制品豆制品和油盐等各类营养，并教导孩子们每一餐要摄入适量、足量的各类营养。

在理论知识的巩固环节，老师让孩子们通过教具进行营养午餐的搭配，让孩子们将所学知识付诸实践。几位小朋友分享了他们的午餐搭配，老师与他们一起分析了食物搭配中的不足之处，及时引导他们保持良好的饮食习惯，改善不足之处。

课程的最后，社区还邀请了孩子们DIY健康营养的奶茶。孩子们亲自用勺子勺椰奶，选择自己喜欢的水果，如火龙果、椰果果冻、哈密瓜、西瓜等，制作出属于自己的健康奶茶。

此次“妈妈的味道”食育公益课旨在通过寓教于乐的方式，让孩子们了解饮食健康的重要性，培养他们良好的饮食习惯。南仙社区将继续关注儿童的健康成长，举办更多有意义的活动，为孩子们营造一个健康、快乐的成长环境。