新冠肺炎疫情彻底打乱了这一学期的教学节奏，不少地区“宅”家上网课的日子还在持续，不过，也有很多省市的部分学段已经陆续开学或者即将开学。这些天，有不少教师给中教君留言：复课当日的“开学第一课”讲点什么好？怎样把这个“非常假期”里发生的事融入课程？
别发愁！今天，我们为大家请到了全国知名班主任 田冰冰老师，与我们分享如何设计以“生命教育”为主题的开学节，快来一起看吧～
模块一 生命·健康意识
书到用时方恨少，练到熟悉才生巧。每个学段的“生命·健康”课程设计，不妨都把健康卫生知识的学与练形成“小考”的常态。通过“校会—家会—班会”的紧密结合，围绕卫生习惯的健康能力模块，通过校会进行集体宣讲与行动号召，班会进行策略研讨和行动跟进，家会进行同一主题来自学生宣贯和亲子对话，监督促进学生的卫生习惯养成。
1. 聚焦卫生习惯，进行主题微班会
聚焦学生卫生习惯的班会，可以以《挥别陋习，我的生活我做主》为主题，围绕“听—辨—思—考—行—宣”，串联起班会整体节奏。
听，静心选择卫生防疫知识小视频，进行多班联动的“我是健康小医生”常态课堂学习；
议，对关于“老年人不肯戴口罩”等争议话题，通过班级辩论辩明事理；
思，共同反思“陋习”给人们的生活健康带来的影响；
考，沿用远程教学的习惯，用问卷星调查问卷的方式，要求学生完成规范洗手等微视频，交由校医室进行审核评比，确保人人过关；
行，通过班级议事达成共识，形成《班级卫生习惯自觉约定十条》，用行动协议来约束集体行为的转变；
宣，延伸确定家会宣讲目标，由学生对亲人进行卫生健康宣贯和再讨论，让卫生行动深入千家万户。
2. 聚焦防疫习惯，补白卫生大课堂
回到群体生活的学生，防疫习惯建设，要从“空喊口号”，主动到基于行动能力的观念储备和习惯转变。
“复课开学节”，邀请校医通过年级直播中课堂的方式，结合疫情案例故事引入，定制自救自护知识课堂，从健康码诚信申报，到群体空间自护自觉，到乘车环境自我防护，再到隔离人群接触与防护，以及消杀知识等方向，对学生进行防疫知识系统讲解。防疫知识课程化，为防疫知识积淀和习惯养成奠定扎实的基础。
卫生健康的第一课，要强调基于行动的学习，再重申，再学习，再测试，再倡导。学，更要习。没有反复的对洗手等常识习惯的练习巩固，无以养成真正的习惯。学，还要考，通过关注防疫安全演练，确认行动能力的100%达成。学，还要变，务实抓好生活习惯的常规，才能有效改变陋习，共同开启健康生活，把有长远意义的事情做扎实。
模块二 生命·协同意识
协同意识，是团队中顾全大局、有效协作和服务精神的细节体现。对于以自我为中心的青少年而言，深入了解协同意识，是难点，也是契机。
1. 重组新闻素材，看到协同关联
上好“生命·协同”的第一课，要利用来自社会的新闻素材，进行学生视角的资源重组。
战“疫”是生活这本教科书上最不同寻常的一个模块。无论是全国上下一盘棋，以“一省带一市”的方式来驰援武汉，亦或国际交流态势缩影，都让我们清晰觉察，地球是协同发展的巨型村落，命运息息相关，休戚与共。
在“协同意识”的课堂模块，可以预先安排学生以电视台频道记者的角度，预设“邻里频道”“浙里频道”“武汉频道”等，进行前期资料搜集和统整，进行“少年派世界观”的梳理和认识。回顾英勇逆行者大爱行动，看到人性光辉，更要善于将孤立新闻事件连点成线，看到一个人与一栋楼、一个社区，甚至一座城的关联。
鼓励学生把握多类型素材的综合运用，用好英雄素材，用好平民素材，用好反面教材，发起人物访谈，发起互动问题，发起现场讨论，在思维碰撞中，去理解精诚协作才能协同发展，相互补位才能协同发展，换位思考才能协同发展。
2. 关注身边行业，理解社会协同
上好“生命·协同”的第一课，更要以项目式研究，通过新闻访谈远程对话身边劳动者，跨界思考在公共危急事件中的行业担当。
疫情大背景下的行业协同，值得学习关注的案例，不仅仅在电视新闻，在重点疫区，更在我们身边。关注社区在防控疫情中的运营线索，了解社区网格化管理的运作体系；关注警务、客运系统行业联动，了解网络环境下疫情排查工作的艰辛与快捷，了解对于疫情防控趋势整体统筹……公共危急事件下，每个人都是国家肌体上的螺丝钉，站稳岗位，快速响应，就是有效的联动与协同。
3. 协同完成协同，实地感悟协同
上好“生命·协同”的第一课，更要让学生能够在协同中去采访协同，感受协同。预先安排学生以社区小队的形式，去完成协同采访的任务和采访稿撰写与播报。
针对“社区防控机制研究”“警务运输联动机制研究”“一线医务人员工作状态研究”等项目研究的主题方向，让学生在虚拟社区中自主分工，从采访、写稿、宣传等方式，在协作中了解协同，在协同中感受认同协同。
模块三 生命·成长意识
从个体出发，对学生假期成长的过程关照，是每年假期结束的常规关注点。疫情背景下的生命成长，要立根在“宅家小公民”德育系列课程的基础上，从情绪管理、健康管理、生活管理等维度，聚焦居家期间安静宅、花样宅、健康宅三个板块，进行开放交流与行动分享，在开学节上，做好对这个超长居家寒假的集体回顾与团队心理辅导。
1. 盘点安静宅家，学会与己相处
请学校的心理咨询师，通过观察量表自测，帮助学生聚焦“有品质的独处”，盘点安静宅家的方式。帮助学生去观察自我独处时的心理状态，发现那些或焦虑或烦躁或无聊的真实小情绪，观察发现种种“情绪”导致的小状况，在虚拟社区小组当中，讨论排解小情绪的策略，找到情绪转变的突破口。
2. 盘点花样宅家，学会亲人相处
聚焦“有味道的相处”来盘点花样宅，找到与亲人相处的趣味点、对话点、欣赏点。给学生展示花样宅生活的种种趣精彩，鼓励学生自由发挥创意，用30秒内的抖音短视频或者图片，或者现场展示的方式，分享宅家生活，在互参中得到生活方式的启发。同时，班级公众号做好宣传，亮出各类学生优秀作品和生活片段，用乐观的生活样态影响周围人。
3. 盘点健康宅家，提高免疫能力
聚焦“有增量的体能”来盘点健康宅，提前邀请大家进行班级吉尼斯运动大赛的挑战，让学生通过录制视频的方式记录成绩，在线PK，在健康宅家板块，将自己的视频上传汇总进行展示，也请每个项目的前三甲的同学进行现场PK，相互较量，以赛促学，促进大家对于健康宅家生活的重视。
有效的总结，就是通过“回头看”带动“向前看”。宅家小公民，要有与自己、与亲人有质量共同生活的能力。当好对于假期学习生活的引领者，又要重视在开学第一课展示的机会，用好重要节点，引领反思，发现不一样的自己。
模块四 生命·规划意识
如果说假期生活的盘点，是师生共同的回头看。那么有效的共同规划，是帮助学生开启新生活的必要开端。
1. 规划告别陋习，开启全新生活
即将开启崭新的学期生活，要善于进行改进型规划。
告别陋习是首要着眼点。在规划中不仅着眼于知识规划，更要善于进行习惯规划。告别野味，是来自国家共同的要求。告别坏习惯，则需要我们梳理生活目标：告别洗手太少的陋习，告别无遮挡咳嗽打喷嚏的陋习……锻炼提高免疫力，习惯改变大环境。
一份纲举目张的个人生活规划与学习规划，是学期生活整体推进的灵魂，如何改变长期以来“想法”和“实践”两张皮的状态，对学习生活有效的布局，这是开学规划模块的重要任务。
2. 规划同伴共行，有效监督促进
水滴石穿，不能乱滴。规划要在学情综合分析的背景基础上，呈现个人发展点和发扬点，思考有效策略，找到调试路径，要能找到学业和生活的发展点和发扬点，来设计成长小目标。
规划的有效落实，离不开身边的成长陪伴监督人。寻求身边小组成员或亲人有效的监督，通过每日简短互动，促进个体成长。还要善于找到那些有志共同成长的同伴，搭建共同努力的进取氛围。
3. 规划目标拆解，便于有效实施
起点不规划，实践徒伤悲。规划意识相对来说是学生群体的薄弱点。规划要善于化整为零，引导学生思考把整体大目标，拆解为N个小目标，增强对学期全局的成长把控。
教师要通过开学第一课规划模块的课堂设计，建设有效的实施机制，不断对规划行动监督反馈，帮助学生聚焦自己真实的点点滴滴的改变，在设定目标和行动坚守中做更好的自己。
教育是趋合时代、顺应潮流的事业。教师不要滞留在某一个时间里，也不拘泥在某一份动境里，在复课首日的重要节点，带着学生有回头反思的意识，有持续抬头看路的能力，努力把开学第一课，上成值得我们审慎收藏的精品案例。
生活即教育，生活皆课程。
复课在即，各位老师一起加油呀！
